ENERGIE BALLETJES MET BANAAN

By: Remelle

Deze energieballetjes met banaan, haver, en walnoot zijn heel eenvoudig te maken en snel klaar. 

Voeg alles in de keukenmachine, balletjes rollen en klaar 😉

Geniet van een  gezond tussendoortje!

Ingrediënten (12 balletjes)


Stap voor Stap Instructies

STAP 1

Voeg alle ingrediënten toe aan een keukenmachine en pulseer het mengsel gedurende 10 seconden. 

STAP 2

Schraap vervolgens de zijkanten naar beneden en meng opnieuw tot het mengsel redelijk glad is, met nog een beetje textuur.

STAP 3

Rol balletjes, plaats de  balletjes op een bord en zet in de koelkast. laat ze ongeveer 30 minuten opstijven.

STAP 4

Geniet!! 😉

Voedingswaarde per portie (uitgaande van 12 balletjes):

Per balletje (ongeveer 45-50 g):

Deze energieballetjes zijn voedzaam en ideaal als snelle snack of post-workout snack. 

Voeg pindakaas toe voor extra eiwitten en vetten.